三軍總醫院眼科部主任呂大文醫師表示，若已確診有青光眼，應遵從醫囑持續治療，待病情穩定後也應每3個月回診1次，且日常避免熬夜、大量飲水、趴睡等，以免眼壓升高，加劇視神經惡化程度。呂大文醫師建議青光眼患者，日常應保持充足睡眠、少熬夜，睡覺時避免採趴睡姿勢，若要側睡也不要朝患側，否則長期間壓迫眼睛，會使眼壓升高，最好採仰睡且用枕頭將頭部墊高30度，可幫助眼睛降壓。
青光眼生活照顧3原則
1. 輕食：平日要避免高油、高糖、高脂肪，同時多攝取富 含抗氧化物的蔬果。有些病人也曾以為糕點冰品都要忌口，其實不妨將藍莓、南瓜、玉米等護眼食材做成好吃的冰品甜點，藉此多攝取抗氧化物。至於水或飲料，只 要不牛飲（一次超過500cc），都不致使眼壓升高太快，因此患者還是可以淺酌咖啡、茶與美酒。
青光眼生活照顧3原則
1. 輕食：平日要避免高油、高糖、高脂肪，同時多攝取富 含抗氧化物的蔬果。有些病人也曾以為糕點冰品都要忌口，其實不妨將藍莓、南瓜、玉米等護眼食材做成好吃的冰品甜點，藉此多攝取抗氧化物。至於水或飲料，只 要不牛飲（一次超過500cc），都不致使眼壓升高太快，因此患者還是可以淺酌咖啡、茶與美酒。
