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如果你剛確診青光眼,我想第一篇應該看的就是這篇了,青光眼之路是一條漫長的路,不僅影響生理,也衝擊心理,如能瞭解日後的治療程序及方向,必能減輕心理的負擔,進而心無罣礙、無所畏懼,這條路該怎麼看,其實也只存乎一心了。

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 不知道在那裏看到的一份調查報告文章,調查對所有疾病的害怕程度排名,結果是失明排第一位,這說明了它對心理上所造成的衝擊,是遠勝於其他,而偏偏這方面又是本科醫生力有未逮的地方,對於青光眼而言,心理上如果無法調適,甚至可以反過來影響青光眼的控制。

 

 

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青光眼是一種慢性的疾病,就像糖尿病控制血糖、高血壓控制血壓一樣,每天控制眼壓就是青光眼患者重要的功課,而控制的方法也很簡單,就是每天點眼藥。

 

點眼藥看似簡單,但對於某些人來講,並不像吃藥那麼容易,尤其是青光眼族群佔大多數的老年人,因為同時要將藥水瓶對準眼睛,又無法看清藥水的角度,所以常常無法正確的的滴入眼睛,而滴到眼睛四周的皮膚,甚至不小心流到嘴巴裡,雖然每天的練習,熟能生巧,患者都漸漸地能輕易完成點藥,但對剛開始點藥及年紀大的患者,還是造成不小的困擾。

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很多人不曉得,青光眼是可以申請身心障礙手冊的。

 

青光眼是一種使視神經萎縮的疾病,視神經萎縮造成視野、視力退化,所以符合視覺障礙的條件,但並不是每個人都可以申請,視覺障礙還是有嚴重程度不等的分級,以青光眼來講,視野缺損是主要的評估標準,如果沒有達到評估的標準,還是不能申請。

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不管各種類型的青光眼,降低眼壓還是目前唯一且有效的治療方式,而最簡便快速降眼壓的方式,便是滴降眼壓眼藥水,又因為眼藥水的降壓效果大致上都無法維持一天以上,所以天天點眼藥水便是青光眼患者必須的"功課"。

 

平常人偶爾點一下眼藥水,還談不上該注意什麼副作用,但青光眼患者不同,眼藥有可能點一輩子,所以能儘量降低眼藥水所產生的副作用,便是一個課題。

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不知道為什麼,倒楣的事都讓我遇上了。

 

先說說眼瞼炎(blepharitis)是什麼,眼瞼炎就是眼瞼發炎,發炎導致眼瞼紅腫、發癢、刺痛等症狀。

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1990年中在臺安醫院確診為隅角開放性青光眼後(沉默的視力殺手),一時間在生活及情緒上都受到嚴重的影響,就像一道分水嶺一樣,開啟了和以從前完全不同的生命體驗。

 

從一開始完全不知道什麼叫"青光眼",在短時間內也漸漸瞭解了這種疾病,在心態上,也從"為什麼是我",慢慢地轉化為"該如何做"。首先想到的是,這個問題應該不小,可能要到較大的醫院治療,所以便決定轉診到榮總,剛好離家也近,同時也開始在圖書館裡找資料。

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在年長者上,乾眼症似乎是一個不少見的現象,而這個現象在青光眼患者上,又變得更常見。個人以前偶爾也會感覺眼睛刺刺的,也不知道這是怎麼一回事,但通常半天就緩解了,也不常發生,所以並沒有特別注意,直到最近眼皮很癢,分泌物也變多,甚至眼皮因此發炎紅腫,非常痛苦,看了醫生後才知道這是眼瞼炎(瞼緣炎、眼皮炎、blepharitis),每天清潔眼部及塗眼藥後,不久就康復了。

 

 

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以前剛出社會工作時,待過一家工程公司,裡面的前輩都會把各類工程結案後的文件資料,整理成一份分門別類、標示清楚的檔案夾,並放在檔案室裡,以供後進參考,我從這裡學到了整理檔案的重要性,並把它帶到家裡,舉凡歷次的水電賬單、繳稅單據、保險資料,我也把它存放在檔案夾裡,以供記錄,其中最有用處的大概就是歷次的健康檢查報告了,很多人拿到檢查報告後,隨手一放,時間久了後就再也找不到了。

 

 

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原本覺得維他命B群對眼睛沒有很重要,因為從小就在吃B群,主要是提升體力及食慾,並不覺得和眼睛有什麼關係,後來發現維他命B群對人體的神經系統有很好的作用,如果缺乏更會造成神經系統的疾病,其中維他命B12對於安定神經、末梢神經功能、強化腦神經、改善手腳發麻與腰酸背痛症狀,更是佔有重要的地位,甚至醫院也會開B12給這類神經受損的患者,促進神經的恢復正常,但臺灣的眼科對青光眼患者似乎很少開,可能認為這只能有輔助的些微作用吧。

 

 

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