之前是一直使用複方舒而坦數年了,眼壓控制得不錯,最近眼壓有稍微高了起來一點,所以嘗試每天泡決明子加枸杞,這樣喝了2個月,眼壓"應該"有因決明子而下降一些,根據高雄總醫院眼科主任洪啟庭2011年所發表的論文-決明子對青光眼小鼠降眼壓功能之研究,決明子對大鼠具有降眼壓的效果。
以下是眼壓的數據,量測時間大概都在下午3-5點左右:
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之前是一直使用複方舒而坦數年了,眼壓控制得不錯,最近眼壓有稍微高了起來一點,所以嘗試每天泡決明子加枸杞,這樣喝了2個月,眼壓"應該"有因決明子而下降一些,根據高雄總醫院眼科主任洪啟庭2011年所發表的論文-決明子對青光眼小鼠降眼壓功能之研究,決明子對大鼠具有降眼壓的效果。
以下是眼壓的數據,量測時間大概都在下午3-5點左右:
在同一天的下午3-6點,在不同地點測到的眼壓有些許的不同:
廠牌 | 左眼眼壓 | 右眼眼壓 |
Canon TX-10 | 15.3 | 10.3 |
Topcn CT80 | 13 | 12 |
未知 | 15 | 15 |
Reichert AT555 | 12.3 | 11.7 |
個人整理了一些對降低眼壓或保護視神經有幫助的補充品,這些大部分都由各國的醫生或學者實際所做實驗的研究報告,具有極高的參考價值,因每個人病理狀況不一,所以這些研究報告並不一定對每個人都有相同的效果,同時這些均屬輔助療法,就像人必須吃正餐才能維持生命,如加以補充維他命或健康食品,會稍微延長生命的品質及長度,但不能捨棄正餐而光吃健康食品維持生命,對醫生來說也是如此,點眼藥及手術就是正餐,能維持你眼睛的壽命,其他療效不明確健康食品就是你自己的事了,這也是醫生不想和你討論這些輔助療法的原因。
長期高眼壓造成視神經萎縮,視神經萎縮就會造成失明,所以青光眼的治療,不外乎從降低眼壓,保護視神經著手,降低眼壓是手段,保護視神經是目的,降低眼壓的治療就由專業的醫生幫你,而保護視神經的輔助方法可能就要靠自己了。
長期食用可能對降低眼壓或保護視神經有幫助的物質:
青光眼是因為眼內房水的流出受到不明原因的阻礙,使眼球壓迫到視神經,而造成視神經萎縮的一種疾病,若不及時控制眼壓的話,將會造成不可恢復的視野缺損,而最終失明;所以一但發現自己得到此病,第一個要做的就是馬上要降眼壓。
目前主流的西醫瞭法就是依下列標準程序來醫治:
一般來講,每個人24小時的眼壓變化都不一樣,但青光眼患者的眼壓波動會比正常人大些,下圖為個人的眼壓圖,白天的眼壓值波動不大,一般都維持在11-13mmHg,但一睡覺就不一樣了,睡覺1小時40分後,左眼從13增加到21.3(增加8.3mmHg),右眼從13.3增加到21(增加7.7mmHg),而持續的早上起床後才下降,至於為什麼睡覺時眼壓會升高,目前也並無定論。
(滑鼠游標移動到圖上可放大)
這是我生平第一次買這麼貴的"玩具", 還是二手的---Reichert AT555 Non Contact Tonometer 非接觸式眼壓計.
要從這個網站說起 http://www.fiteyes.com/, 這個網站的目的是分享青光眼資訊, 免費登錄會員後, 會自動加入mail list 裏, 每個人可以透過e-mail來分享或討論各項資訊或新的醫學發展, 網站並鼓勵病患自行購買眼壓計, 在家裡監控眼壓, 就像你只要買血壓計, 就可以在家監測血壓一樣.
資料來源: http://www.ettoday.net/news/20120628/66722.htm
生活中心/綜合報導
自從《阿凡達》開啟電影新紀元之後,許多動作場面盛大,極具聲光效果的賣座電影都會推出3D版提高票房。有很多人看完電影後,總會覺得眼壓升高不太 舒服,質疑3D會不會是罪魁禍首?為了解開這個謎題,國內醫學臨床實驗顯示,3D對眼壓變化、近視度數並無明顯影響,眼睛之所以有不適反應,主要是因為眼 球肌肉用力過度造成。
(路透社醫學新聞)來自韓國的最新研究表明,患側臥位可能會加劇青光眼的惡化。
研究者表示這一姿勢增加了眼內壓幷且可能會加劇眼睛的惡化。
對于青光眼患者,增高的眼內壓常會損害視神經。這種損害可以引起管狀視野幷導致最終失明。