卡爾·瓦倫達(英語:Karl Wallenda,1905年1月21日-1978年3月22日)是出生於馬德堡的德裔美國人,為從事在走鋼索方面演出的特技表演者;且為馬戲團團體「飛翔瓦倫達家族」(The Flying Wallendas)之創辦者,65歲的瓦倫達在喬治亞州塔露拉河一帶的塔盧拉峽谷(Tallulah Gorge)進行以走鋼索來橫跨峽谷的死亡演出。當時估計有3萬左右人數觀看,而瓦倫達最後跨越了約四分之一英哩寬的峽谷。隨後1974年瓦倫達在位於俄亥俄州的國王島遊樂園裡,以1800英呎的走鋼索長度;創造了新的歷史紀錄。該紀錄直到2008年7月4日才被他的曾孫尼克·瓦倫達以2000英呎成績給打破。(引述自維基百科)

 

從這邊可以了解,瓦倫達是一位經驗豐富,藝高人膽大的表演者,但於1978年,於波多黎各康達廣場酒店表演走鋼索時,因受大風影響,在37公尺高空下失足墜落,之後傷重離世。瓦倫達生前曾說過,他表演前只專注於走鋼索的每一步,而不去考慮是否會有意外,不同的是,在這次表演前,他卻向旁人表示,這次表演相當重要,絕對不能出錯。事後,心理學家稱此為"瓦倫達效應"(瓦倫達心態、Wallenda Effect),即專注於當下事物,而不管事後的得失。 而抱持這種心態,往往會得到成功的結果

 

(失足影片,慎入)

 

 

以前在表演前,會專注在鋼索的穩固,步伐的調整,注意力的集中,而這次卻一直擔心表演的重要,一定不能出意外,所以整個心思被打亂,注意力不集中,自信心不足,再加上風大,造成半蹲姿勢,腳跟懸空更加不穩而失足,起因為沒有專注於於事前的練習(正能量),而過度偏重於擔憂出意外的心態(負能量),只要一風大(外來的刺激觸發),影響了腳步(生理),心裡急於調整(心理)而過度修正腳步,混亂腳步又加強了過度修正的心態,互相影響下而導致結果,這有點像物理上的共振現象,一個物體的頻率如果和另一個物體的頻率相近,只要一點外來刺激,就會觸發嚴重的反應(老外吊橋共振實驗)。

 

青光眼也是一樣,一旦確診,就是走鋼索表演的開始,事前必須了解平衡桿,綁鋼索(了解眼壓、視野各項數據的意義),再來學習走鋼索的技巧(學習如何正確點藥、正常作息、心情平和),建立自信後,最後專注於表演(工作、娛樂、興趣、日常生活),這一切都是著重在正向能量,也符合瓦倫達心態,而它的副作用,也就是我們想要得到的結果,就是眼睛可以使用一輩子(鋼索表演成功)。相反的,如果得知青光眼,以為沒什麼大不了,不當一回事,或是另一種狀況,過度緊張,經常失眠或熬夜,增加了眼壓,而眼壓的增加,又加重恐懼的心情,2者互相影響,就像共振一樣,一發不可收拾,這時就必須回歸基本面,專注在按時點藥及心情穩定,而要做到這2點,還是要有正確的知識及堅強的自信心作為後盾。

 

有一本書叫"念力的秘密",這本書是在探討意念對於物質、身心的影響,裡面列舉的許多實驗,其中有一個實驗是把2個人關在2個獨立的房間,由其中一個人透過監視器瞪著另外一個被監視人,並監測其自律神經反應,經過反覆實驗後,證實一個人的意念確實會造成另一個人的不安反應(distant intentionality and healing: assessing the evidence),這是在講意念如何影響他人,而意念對於自己本身的健康或疾病是否有幫助?例如天主教的禱告,佛教的禪坐,新世紀的冥想,吸引力法則,信仰療法等,這些在一些嚴謹的科學實驗和數據下,有沒有幫助並無定論(2),但不可否認的,它們均會帶來心靈上的平靜,而情緒的起伏,非常容易使眼壓升高,如果能透過這些行為,幫助自己心情的穩定,也是對降低眼壓有所助益。

 

從上面看來,要和青光眼做朋友,必須遵循瓦倫達心態,另外再加強維持意念上的正能量(而非負能量),在這裏回到這個問題- 青光眼會失明嗎?.......,如果有一天你不會再想這一個問題,我想這就是答案了。

 

 

 

 參考資料:

  1. Distant Healing Studies and Articles
  2. Efficacy of prayer
  3. 瓦倫達效應-(Karl Wallenda Effect)與吸引力法則(Law of  Attraction)

 

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